Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» стартует уже в это воскресенье, 1 октября, сообщает пресс-служба администрации Костромы. Она пройдёт одновременно во всех субъектах РФ под девизом «От сердца к сердцу».
Акцию проводит общественная организация «Лига здоровья нации», ассоциация сердечно-сосудистых хирургов при поддержке Министерства спорта и Министерства здравоохранения.
Её основная цель - популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, а также профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
«Нашей акцией мы ещё раз хотим подчеркнуть, что не только медицина, но и инфраструктура здорового образа жизни должна быть доступна всем. Задача государства обеспечить гражданам возможность выбора и ведения здорового образа жизни. А задача человека – воспользоваться этим выбором и ответственно относится к своему здоровью», - рассказывает президент Лиги здоровья нации, главный внештатный сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия.
В акции могут принять участие все желающие. Для этого нужно зарегистрироваться на
сайте «Лига здоровья нации» и пройти по заданному маршруту. Каждый зарегистрированный участник получит сертификат, бонусы здоровья и рекомендации по ведению здорового образа жизни. Также в рамках акции можно будет вступить в движение «Волонтеры за ЗОЖ».
Ежегодно в акции «10 тысяч шагов к жизни» участвуют около 1 миллиона жителей по всей стране. В 2022 году от Костромской области акцию поддержали 12 команд.