Тема очередной «горячей линией» областного «Телефона здоровья» - «Стресс, эмоциональное выгорание». Она пройдёт сегодня, 2 ноября.
Стресс в той или иной степени испытывает каждый человек. Это естественная реакция человека, которая фокусирует его внимание на возникающих в повседневной жизни проблемах или угрозах. Однако от того, как мы реагируем на стресс, во многом зависит наше общее благополучие.
Как стресс влияет на человека, каковы его признаки и как с ними справляться всем заинтересованным расскажет медицинский психолог «Костромского медицинского центра психотерапии и практической психологии», главный внештатный специалист по медицинской психологии регионального департамента здравоохранения Елена Владимировна Коткина.
Вопросы можно задавать с 15 до 17 часов по номеру 8-800-450-03-03 (звонок бесплатный).
Напомним, что после набора номера «Телефона здоровья» со стационарного аппарата, его необходимо перевести в тональный режим работы (для этого нажать на телефонном аппарате *), а затем цифру 1. Мобильные телефоны переводить в тональный режим работы не нужно.