Близится один из главных православных праздников - Крещение Господне. Отмечают его 19 января.
В этот день по всей стране идут богослужения и крещенские купания в прорубях (иорданях). Верующие окунаются в освященную воду для очищения души и тела.
В нашем регионе утверждён
список мест, где будут оборудованы крещенские купели.
Главное управление МЧС России по Костромской области настоятельно рекомендует желающим принять участие в крещенских купаниях делать это только в специально оборудованных местах и строго соблюдать правила безопасности.
В Крещение сотрудники МЧС России, полиции и представители административных комиссий будут патрулировать костромские водоёмы, чтобы не допустить происшествий в стихийных необорудованных местах купаний.
Для тех, кто решит принять участие к Крещенских купаниях, в ведомстве дали несколько полезных советов.
В первую очередь важно адекватно оценить состояние своего здоровья. Погружение в холодную воду – это стресс для организма и может быть опасным для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также тем, кто недавно перенёс простудные заболевания. Также не стоит рисковать тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит).
Категорически запрещено подходить к иорданям в состоянии алкогольного опьянения. Подъезжать к купели на автотранспорте. В этом сезоне из-за сложной ледовой обстановки рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более трёх человек.
Перед купанием необходимо разогреть тело, например, сделав разминку. К проруби нужно подходить в удобной нескользящей обуви. Передвигаться медленно и быть очень внимательным.
Оптимальное время нахождения в проруби - не более минуты, а новичкам рекомендуется вообще не погружаться в купель с головой.
После окунания важно растереться сухим полотенцем и надеть теплую одежду. В качестве профилактической меры можно выпить горячий травяной напиток или чай. Родителей просят не оставлять малолетних детей без присмотра.
Посмотреть список оборудованных для крещенских купаний мест можно
здесь. Узнать об ограничениях движения транспорта на подъездах к купелям -
здесь.